顔を洗う動作をすると、腰に痛み
「椎間板ヘルニアで腰が痛いんですけど。」といいます。
「顔を洗う動作をすると、腰に痛みが走って。」
「中腰で車から降りたりすると、また腰に痛みがでます。」
「整形外科にいってMRIをとったら、椎間板ヘルニアですね、ということで、椎間板ヘルニアのせいで腰に痛みがでているといわれたんですけれど。」
「椎間板ヘルニアということで、腰を牽引してもらったり、腰に電気をかけてもらったりして、二か月通ったのですが、あまり良くならなかったので来てみました。」
椎間板ヘルニアについて
椎間板ヘルニアについて、私の考え方を説明します。
「椎間板の中心には髄核という中心があります。
これが、移動することで、椎間板を押して、椎間板が外にはみでて、椎間板ヘルニアになります。
では、なぜ、髄核が移動するかといいますと、
同じ姿勢、パソコンを使う前かがみの姿勢が続きますと、髄核が後方に移動します。
そして、椎間板をおしてしまい、椎間板ヘルニアになってしまいます。」
「けれども、椎間板ヘルニアと腰の痛みについては、因果関係はないと私は考えています。
神経を押しても、圧迫しても、痛みが出るはずがないからです。
痛みは痛みのセンサーが感知するのですから。」
この腰の痛みの原因は何なのか?
「お仕事は会社員ということですけれど、事務職ですか?営業職ですか?」
「事務職で、一日中、パソコンと向き合っています。」
なるほど!座りすぎでも腰痛になります。
「何かスポーツはやっていますか?」
「ボクシングをやっています。」
「ボクシング!週に何回ぐらいボクシングにいくのですか?」
「週に二回です。」
「一回、何時間くらいトレーニングするのですか?」
「二時間ほどです。」
なるほど!運動のやりすぎでも腰痛になります。
この方の場合は、座りすぎからくる腰痛か
ボクシングのせいで筋肉にコリかできたのが原因の腰痛か、そのどちらかにちがいないと見当をつけます。
ラセーグ徴候が陽性です
動いてもらいます。動診です。
前かがみで、左の腰から臀部にかけて痛み、違和感がでます。
仰向けになってもらいます。
左右の膝倒しは良好です。
ラセーグ徴候をやります。
45度で痛みが出ます。
ラセーグ徴候が陽性ということは、「整形外科的」には、椎間板ヘルニアということです。
ほんとかね?
「ふくらはぎ」を整体します。
イタタタタ、やはり、コリがあります。
けれでも、足をあげてもらいますと。
ほぼ、90度まであがります。
まだ、多少、突っ張り感はでますけれども。
椎間板ヘルニアにアプローチしなくても
明らかに、可動域は良くなっています。
そういうことです。
きっと、
この椎間板ヘルニアは、ボクシングをがんばりすぎて、足にコリができてしまったにちがいありません。
このコリをほぐしてあげることで、
この、整形外科的な椎間板ヘルニアは良くなるに違いありません。