たくあんの絶対失敗しない作り方 公開日:2018年12月27日 息(いき)・食・動・想・環 画期的なレシピです たくあんの絶対失敗しない作り方・レシピができたので、報告します。 ちょっとした、アイデアで […] 続きを読む
もうひとつのアレルギー 更新日:2018年12月27日 公開日:2018年4月24日 息(いき)・食・動・想・環 卵以外のアレルギー 卵を食べると湿疹・ジンマシンといったアレルギー症状を発症することがわかってから、もう卵を食 […] 続きを読む
もうひとつの脳・第一章グリアとは何か 公開日:2018年4月23日 息(いき)・食・動・想・環 グリアは神経細胞の接着剤 「もうひとつの脳」というこの本がとても面白いわけです。 「もうひとつの脳」 というこ […] 続きを読む
もうひとつの脳 公開日:2018年4月22日 息(いき)・食・動・想・環 グリア細胞に注目です この本はおもしろい! 「もうひとつの脳」R・ダグラス・フィールド著(講談社・ブルーバック […] 続きを読む
卵アレルギーを発症 更新日:2018年12月27日 公開日:2018年4月20日 息(いき)・食・動・想・環 一日卵5個食べて卵アレルギー発症 思わぬことから卵アレルギーを発症してしまいました。 ことの発端は、レポート […] 続きを読む
酢生姜で風邪を撃退する 更新日:2018年12月27日 公開日:2018年3月7日 息(いき)・食・動・想・環 風邪はウイルスが原因です 不覚にも風邪をひいてしまいました。 久しぶりのことです。 もう6~7年はひいたことは […] 続きを読む
タンパク質の摂取量について 更新日:2018年12月27日 公開日:2018年2月28日 息(いき)・食・動・想・環 タンパク質の一日の摂取量 一日の食事で、もっとも重要視しなくてはならないことは、タンパク質の摂取量なわけです。 […] 続きを読む
ビタミンAを摂取する 更新日:2018年12月27日 公開日:2018年2月26日 息(いき)・食・動・想・環 ビタミンAを食べる方法 食べることが好きなんだか、作ることがすきなんだか、よくわからないのですが、自分で作って […] 続きを読む
手づくり味噌をつくり 更新日:2018年12月27日 公開日:2018年2月8日 息(いき)・食・動・想・環 手づくり味噌にチャレンジです どうやら、私は自分で作ったものを自分で料理して食べることが好きなようです。 今年 […] 続きを読む
卵を食べるとコレステロールの数値は上がるか? 更新日:2018年12月27日 公開日:2017年11月25日 息(いき)・食・動・想・環 卵を食べてもコレステロールの数値は上がらない! 前日のレポート「悪玉コレステロールを整体する」の続きになります […] 続きを読む
悪玉コレステロールの数値を下げる 更新日:2018年12月27日 公開日:2017年11月24日 息(いき)・食・動・想・環 悪玉コレステロールの数値が下がりました 今年も市指定の特定健康診査を受けてきて、その結果がでました。 なんと、 […] 続きを読む
酢大豆を食べる 更新日:2018年12月27日 公開日:2017年10月25日 息(いき)・食・動・想・環 酢大豆を食べる 以前にレポートしたように、酢大豆を食べています。 「酢大豆で粘膜を整体する」 酢大豆を食べるこ […] 続きを読む
酢大豆で粘膜を滑らかにする 更新日:2018年12月27日 公開日:2017年10月3日 息(いき)・食・動・想・環 酢大豆を食べる 酢大豆を食べています。 仙台操体医学院にお邪魔すると、今昭宏先生手作りの「煮・大豆」をごちそう […] 続きを読む
JBLで音楽を聴く 更新日:2018年12月27日 公開日:2017年10月1日 息(いき)・食・動・想・環 JBLのスピーカーが届きました 今朝、JBLのスピーカーが届きました。 仙台操体医学院の今昭宏先生が「ギター贈 […] 続きを読む
人参リンゴ・ジュースは血流を良くする 更新日:2018年12月27日 公開日:2017年8月17日 息(いき)・食・動・想・環 毎朝、人参リンゴ・ジュースを飲みます 毎朝、人参リンゴ・ジュースを飲んでいます。 この仕事、治療院を始めたころ […] 続きを読む
煮干しは元気の素 更新日:2018年12月27日 公開日:2017年8月16日 息(いき)・食・動・想・環 味噌汁の煮干しも食べちゃいます ワカメの味噌汁を毎朝つくって、ワカメを毎日食べていることは、前のブログでお知ら […] 続きを読む
ワカメはお肌をきれいにする 更新日:2018年12月27日 公開日:2017年8月15日 息(いき)・食・動・想・環 ワカメを食べると色素沈着が解消される ワカメを食べると、お肌が変わります。 色素沈着、肌のくすみがとれると思わ […] 続きを読む
納豆は肝臓に効きます 更新日:2018年12月27日 公開日:2017年8月14日 息(いき)・食・動・想・環 「息」・「食」・「動」・「想」と整体 私が学び続けている「操体法」では、 その創案者・橋本敬三先生は、人間が自 […] 続きを読む
藤木大地を聴く(2) 更新日:2018年12月27日 公開日:2017年6月13日 息(いき)・食・動・想・環 藤木大地を耳にしたのは、たまたま偶然のことだった。 私はもう長い間、テレビをもたない生活を続けているのだけれど […] 続きを読む
藤木大地を聴く 更新日:2018年12月27日 公開日:2017年6月12日 息(いき)・食・動・想・環 藤木大地を聴く。 藤木大地というカウンター・テナー歌手の出現は、日本の、いや世界の音楽会の画期的な出来事といえ […] 続きを読む
死なない食事 更新日:2018年12月27日 公開日:2017年5月15日 息(いき)・食・動・想・環 「死なない食事」(神尾哲男著)という本を読みました。 末期前立腺がんを宣告されて14年生き続けているそうです。 […] 続きを読む
体のコリと甘い物 更新日:2018年12月27日 公開日:2017年4月13日 息(いき)・食・動・想・環 甘い物が好きな方は、筋肉が固く、コリやすい、とは、臨床家の間では、経験則として、知られていることです。 なんで […] 続きを読む
食べることについて 更新日:2018年12月27日 公開日:2017年1月10日 息(いき)・食・動・想・環 息・食・動・想、そして、環境・環とは、橋本敬三先生もよくいったものです。 結局、人をとりまくすべてのものが操体 […] 続きを読む
春ウコン 更新日:2018年12月27日 公開日:2017年1月8日 息(いき)・食・動・想・環 山梨県の大芝先生の講習会に先月、参加しました。 その講習会で、外からは、「てい鍼」。 「すりすりクン」と「プッ […] 続きを読む